বক্ষযুগলকে সুন্দর রাখতে নারীদের চেষ্টার অন্ত নেই, অথচ প্রতিনিয়ত তাঁদেরই কিছু ভুলে ক্রমশ সৌন্দর্য হারাচ্ছে শরীরের এই অঙ্গটি।
জেনে নিন ৬টি এমন ভুলের কথা, যেগুলোর ফলে আপনার স্তনে পড়ছে বয়সের ছাপ ও নষ্ট হচ্ছে প্রাকৃতিক আকৃতি ও সৌন্দর্য।
জেনে নিন ৬টি এমন ভুলের কথা, যেগুলোর ফলে আপনার স্তনে পড়ছে বয়সের ছাপ ও নষ্ট হচ্ছে প্রাকৃতিক আকৃতি ও সৌন্দর্য।
একটি বড় কারণ ব্রা:
২০১৩ সালে প্রকাশিত একটি রিসার্চে বলা হয়, যারা প্রতিনিয়ত ব্রা পড়ে থাকেন তাঁদের তুলনায় যেসব নারীরা কখনোই ব্রা পরিধান করেন নি, তাঁদের স্তনের আকৃতি অনেক বয়স পর্যন্তও সুন্দর থাকে।
অপর আরেকটি রিসার্চে দেখা যায় যে ভুল মাপের ব্রা পরিধান দ্রুত নষ্ট করে ফেলে আপনার স্তনের আকৃতি। ব্রা যদি পরিধান করতেই হয়, তবে সেটি হতে হবে সঠিক মাপের। খুব বেশী টাইট বা খুব ঢিলেঢালা ব্রা, দুটোই স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়।
আপনি পর্যাপ্ত পানি পান করেন না:
পানি হচ্ছে পৃথিবীর সবচাইতে জাদুকরী পানীয়। পর্যাপ্ত পানি পান না করলে ক্রমশ বয়সের ছাপ পড়ে আপনার ত্বকে এবং ঝুলে যেতে থাকে ত্বক সময়ের অনেক আগেই। এবং হ্যাঁ, শুধু মুখের নয়, সম্পূর্ণ শরীর তথা স্তনের ত্বকেও এর প্রভাব দেখা যায় অত্যন্ত বেশী।
সূর্যরশ্মি হতে রক্ষা করেন না:
সংক্ষিপ্ত পোশাক কিংবা পাতলা ফেব্রিক পরতে ভালোবাসেন? জেনে রাখুন, প্রখর সূর্যরশ্মি আপনার মুখের ত্বকের পাশাপাশি সম্পূর্ণ ত্বকেরই ক্ষতি করে। পোশাকে ঢাকা থাকলেও সূর্যের রশ্মি আপনার দেখা পছায় ঠিকই, তাই সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে ভুলবেন না। বিশেষ করে স্তনের নরম ত্বকে। সূর্যের প্রখর উত্তাপ বয়স বৃদ্ধির প্রক্রিয়াকে অনেক ত্বরান্বিত করে দেয়।
আপনি ধূমপান করেন:
ধূমপান মানবদেহের জন্য একটি অভিশাপের নাম এবং নারীদের ক্ষেত্রে ক্ষয়ক্ষতির পরিমাণ পুরুষের চাইতে অনেকটাই বেশী। ধূমপান আপনার ত্বকের ইলাসটিনকে নষ্ট করে ফেলে, যা ত্বকে টানটান ভাব ও তারুণ্য ধরে রাখে। ফলে আপনাকে দেখায় অনেক বেশী বয়স্ক। ধূমপায়ী নারীদের স্তনের আকৃতি ও সৌন্দর্য দ্রুত নষ্ট হয়ে যায়।
আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে নেই, খুব দ্রুত বাড়ে-কমে:
ওজন কমানো ভালো, তবে ওজন কম্লে সবার আগে প্রভাব আপনার স্তনে পড়ে। কেননা স্তন তৈরি মূলত ফ্যাট সেল দিয়ে, তাই ওজন কমলে প্রথমেই স্তনে এর প্রভাব দেখা যায়। আপনি যখন বেশী মোটা থাকেন, ত্বকে স্ট্রেচ হতে হতে ইলাসটিসিটি হারিয়ে ফেলে।
পরে পরবর্তীতে আপনি যখন স্লিম হয়ে যায়, তখন স্তন ঝুলে যায়। দ্রুত ওজন না কমিয়ে ধীরে সুস্থে কমাতে হবে এবং ওজন খুব দ্রুত ওঠানামা করতে দেয়া যাবে না। অল্প অল্প করে ওজন কমালে স্তনের আকৃতি অনেকটাই কম নষ্ট হবে।
- যৌন উত্তেজক ট্যাবলেটের থেকেও বেশি কার্যকর এই ৫টি খাবার, ট্যাবলেটের দিন শেষ!
- সামান্য ভুলের জন্য যৌনজীবন শুরুর আগেই শেষ হতে পারে! মিলনের সময় কী এই সমস্যা হয় আপনার?
- যে স্ত্রীরোগ মেয়েদের সমাজ থেকে বিচ্ছিন্ন করে দেয়!
- সাবধান! কনডম ব্যবহারের সময় এই ভুল কারণে হতে পারে ৪টি মারাত্মক রোগ!
- একটা ইনজেকশনের মাধ্যমেই জন্মনিয়ন্ত্রণের ঝামেলা থেকে মুক্তি পাবে পুরুষেরা
- পিরিয়ডের সময় প্রতি মাসে যে ৮ ভয়ংকর ভুল আপনি করছেন!
- সহবাসের পরও থাকবে অক্ষত যোনি!
- জেনে নিন, বিয়ের পরে মেয়েদের স্তন নরম হয় কেন ? বেশি টিপার ফলে নাকি অন্য কার
- পুত্র নাকি কন্যা সন্তান আসছে, জানা যাবে গর্ভবতী মহিলার রক্তচাপ থেকেই!
- মাত্র ৪ দিন খালি পেটে কিশমিশের পানি খান ! কেন খাবেন জানলে এখনই খাওয়া শুরু করবেন?
- কুমারিত্ব ফিরে পেতে প্লাস্টিক সার্জারি!
- জেনে নিন প্রাকৃতিক উপায়ে বীর্যে শুক্রানুর সংখ্যা এবং বীর্য ঘনত্ব বাড়ানোর পদ্ধতি!
- স্বামীর আগে স্ত্রীর বীর্যপাত ঘটানোর উপায়!! সারা জীবন কাজে লাগবে।ভাল লাগলে শেয়ার করবেন।
- প্রতিদিন ঘুমাবার আগে কি খেলে পুরুষাঙ্গ সারাজীবন শক্ত ও মোটা থাকবে । জেনে রাখুন সারা জীবন কাজে লাগবে !!
- জেনে অবাক হবেন, বীর্য মুখে নিলে যা হয়!
- যৌনাঙ্গে চুলকানি হওয়ার কারণ ও প্রতিকার!
- জেনে নিন নারীদের স্তনের আকৃতি নষ্ট হবার জন্য দায়ী যে ৬টি বদ অভ্যাস!
- যৌন মিলনের সময় আপনার সঙ্গিনী কি ব্যাথা পাচ্ছেন? সমাধান জেনে নিন
- প্রশ্নঃ আমি বাসর রাতে স্বামীর বীর্য পান করে ফেলি, এ নিয়ে অনেক দুশ্চিন্তায় আছি, এখন আমি কি করব?
- প্রতিনিয়ত যৌনসঙ্গম ডেকে আনতে পারে মৃত্যু!
- বিয়ের পর মেয়েদের পাছা চ্যাপ্টা হয়ে যায় কেন? জানলে আপনিও লজ্জা পাবেন!
No comments:
Post a Comment